adolescents et jeunes adultes

Mes accompagnements offrent un espace de réflexion, de mobilisation et de créativité afin de soutenir les actions menées par les dispositifs sociaux et de favoriser des pratiques humaines, durables et porteuses de sens. En individuel comme en collectif, ils s’adaptent aux besoins concrets afin de :

Renforcer l’estime et le pouvoir d’agir des personnes accueillies.

Favoriser une remobilisation à travers 3 formats

Ateliers participatifs et interactifs – 4 à 6 participants (1h30)

  • Stimule la motivation individuelle
  • Permet d’identifier besoins et ressources
  • Soutient les démarches d’évolution
  • Développe et renforce l’autonomie et l’estime de soi

Les ateliers sont une alternance d’exercices collectifs et individuels. Le rythme et le déroulé s’adaptent à la dynamique et aux besoins de chaque groupe. Une plaquette descriptive est disponible sur demande.

Possibilité de créer une thématique d’atelier spécifique en fonction d’un besoin repéré ou d’une situation particulière (climat conflictuel, orientation, insertion professionnelle…). Les ateliers présentés peuvent également être adaptés à partir d’une situation donnée : un échange préalable permet alors d’ajuster le contenu et le déroulé.

thématiques :

  • Identifier ses valeurs, besoins, compétences et qualités
  • Découvrir les conditionnements mentaux (auto-sabotage, croyances limitantes)
  • Image et confiance en soi
  • Découverte et gestion émotionnelle

Séance individuelle (1h30)

  • Connaître ses valeurs fondamentales
  • Identifier et activer ses ressources internes
  • Favoriser l’engagement personnel
  • Élaborer des pistes d’actions concrètes

Une séance de coaching axée sur un thème spécifique. 1h30 pour ouvrir de nouvelles perspectives dans une situation donnée.

Possibilité d’accompagner sur un sujet précis ou de choisir une séance « découverte émotionnelle »/ « perceptions ». A échanger lors d’un appel. Pack de 3 séances possibles.

Situations abordées (non exhaustif) :

Déscolarisation, Comportement à risque, Faible estime de soi, Difficultés émotionnelles (colère, peur…), Anxiété…

Un accompagnement continu et personnalisé (séances d’1h)

  • Redonner du sens à son parcours
  • Encourager la remobilisation et l’action
  • Initier une dynamique positive
  • Renforcer l’estime de soi
  • Favoriser la création de clés personnels
  • Atteindre son objectif

Un parcours complet vers la réalisation d’un objectif. Plusieurs séances d’1h et un rythme adapté au profil de chacun.

Situations abordées (non exhaustif) :

Anxiété, Déscolarisation, Comportement à risque, Faible estime de soi, Peurs liés à l’école/ aux examens/ à la socialisation, difficultés émotionnelles…