Ressentis émotionnels
Et si vous appreniez de leurs messages ?
Vos ressentis sont l’expression de votre propre sensibilité au monde
Votre manière de prendre en considération et d’accueillir vos ressentis émotionnels a un effet sur votre quotidien. Et il est possible qu’en ce moment il vous soit difficile de tous les accepter…
Peut-être est-il alors nécessaire pour vous de pouvoir mieux comprendre leurs messages…
Et si vous vous appreniez :
A vivre plus sereinement vos ressentis émotionnels ?
A faire de votre fonctionnement une ressource ?
Souvent vous avez déjà cherché des solutions face à ces ressentis…
Peut-être que vous avez même essayez de les « faire taire » ainsi que les questions qui viennent avec. Que vous avez été amené à penser en quelque sorte que vous aviez la possibilité de choisir de les ressentir ou non.
Sauf que les ressentis émotionnels ne se décident pas. Et ce que vous tenté d’éviter ne disparait pas…
Vous le savez. Surtout si vous avez déjà essayé.
En vérité, une des clés se trouve dans l’acceptation. Et accepter ne signifie pas se résigner.
C’est agir depuis là où vous en êtes aujourd’hui (avec vos ressentis émotionnels et la façon que vous avez de les vivre) et comprendre dans un premier temps comment vous fonctionnez (et non pas comment fonctionner autrement…) et vos besoins.
Le parcours Consci’EMe est fait pour vous si :
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Les émotions
Notre attention se porte de plus en plus sur nos émotions : Qui sont-elles ? D’où viennent-elles ? Comment fonctionnent-elles ?
Clarifiez votre situation actuelle
* A destination d’adultes
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