Coaching jeunesse
L’adolescence est une période de transitions et d’explorations. À cette étape de sa construction, votre enfant vit des expériences qui influencent profondément la perception qu’il a de lui-même, des autres et de sa place dans le monde. Il fait face à ses propres défis et réalités.
A travers ce parcours de coaching, il pourra :
Un parcours conçu pour l’aider à s’ancrer, à s’affirmer et à construire des repères solides en lien avec son identité.
Une démarche concrète et progressive
(cf modalités ci-dessous)
Les première séances permettent un point global de sa situation : quels sont ses ressentis, ses blocages éventuels, ses envies. Il peut alors repérer ses besoins fondamentaux et commencer à identifier ce qui le soutient ou le freine.
Puis, progressivement, il définit un objectif personnel qui a du sens pour lui. Les séances suivantes l’amènent alors jusqu’à la concrétisation de celui-ci, à son rythme, avec des exercices adaptés (en savoir plus sur le processus de coaching).
Une séance de bilan, une fois son objectif atteint, permet de mesurer les avancées, de nommer les apprentissages, et de renforcer sa confiance pour l’avenir.
Un dernier rendez-vous, 1 à 2 mois après, vient clôturer le parcours : c’est un temps d’ancrage et de renforcement de ses acquis pour le futur.
Un coaching qui l’invite à devenir pleinement acteur de sa démarche :
Il apprend à mieux se connaître,
Il crée des clés pour mieux vivre ce qu’il ressent,
Il élabore des solutions viables en accord avec son âge,
Il gagne en clarté, en autonomie et en confiance.
Il n’est jamais trop tôt pour apprendre à créer un lien à soi apaisé et confiant.
Modalités
70e/séance (1h*, en ligne ou voir ci-dessous)
Un entretien préalable (avec l’adolescent et les responsables légaux) permet de poser le cadre et de définir ensemble les modalités.
Un contrat est ensuite établit, il doit être signé par votre enfant et par chaque représentant légal.
L’accompagnement peut alors débuter !
* La séance dernière séance dure 1h30 et est également au tarif de 70e.
Nb: Si vous souhaitez que l’accompagnement puisse se faire en présentiel merci de me le préciser lors de votre appel afin que nous puissions en échanger. En cas de difficulté financière, n’hésitez pas à me contacter. Nous trouverons ensemble une solution.
Un coaching de vie n’est pas une thérapie.
J’ai eu l’immense chance d’être la première personne a être coatché par Sarah. Avec toute la bienveillance et la patience nécessaire, Sarah m’a permis de cibler des objectifs précis qui m’ont permis d’avancer vers mon bien-être. J’attendais avec impatience mes séances, pour échanger avec Sarah sur mes remises en question, mes projections mais surtout mes inquiétudes et mes craintes. Sarah m’a permis d’affronter des changements professionnelles avec plus de sérénité et de confiance en moi mais également un avancement personnel. Au travers de différents outils j’ai pu lors des séances affronter des prises de conscience pas toujours simple sans angoisse. Un grand merci a Sarah qui est une personne agréable bienveillante et d’une écoute attentive pour nous guider ☺️ je la recommande les yeux fermées
Moment très agréable et enrichissant partagé avec Sarah et les autres participants. Sarah est attentive a donner de l’espace ainsi que la parole à chacun afin de créer un climat de confiance chaleureuse. Des exercices pertinents sur le travail sur soi sont proposés pour sortir de l’atelier avec de jolies pistes de réflexion. Merci✨
Sarah est une grande professionnelle, sérieuse et disponible. L’accompagnement proposé m’a aidée à prendre davantage conscience de mes forces, sur lesquelles je m’appuie désormais pour atteindre le nouvel objectif professionnel que je me suis fixé. Respectueuse de ma personne, Sarah m’a guidée tout en me laissant actrice de l’accompagnement. La pertinence et la rigueur de son travail m’ont particulièrement marquée. Grâce à ces séances de coaching, j’ai gagné en optimisme, en confiance et en sérénité. Merci !
Lorsqu’on est à la recherche d’une oreille attentive, compréhensive et bienveillante on peut trouver refuge auprès de Sarah…Elle a su me mettre à l’aise afin que je puisse réussir à mettre des mots sur ce qui me perturbait. Elle m’a aussi guidé dans la réflexion à avoir pour sortir du brouillard. Grâce à sa patience et son professionnalisme hors-pair je suis maintenant mieux équipé pour traverser le brouillard de ma vie et je sais également que je peux compter sur elle pour poursuivre le travail le moment venu.
L’atelier que Sarah propose est un bon outil qui nous met face à nous même en toute bienveillance. Il permet de s’approcher de soi-même sans avoir un regard jugeant. Sarah est bienveillante et son approche est super bien pensée.
J’ai fait appel à Sarah l’an dernier pour m’accompagner lors du montage de mon projet de création d’entreprise. J’avais des millions d’idées, un temps défini et surtout je me sentais seule. Sarah a su m’aider à poser des étapes, à classer mes priorités, à me mettre des délais, à être présente avec le sourire lorsque je m’essoufflais. Grâce à ses outils j’ai pu avancer étapes par étapes, respecter mon timing et aujourd’hui mon projet a vu le jour et je la remercie énormément d’avoir été là et de m’avoir aidé à y voir plus clair. N’hésitez pas à lui faire confiance. Merci à toi Sarah.
J’ai eu l’occasion de faire une séance de coaching avec Sarah il y a bientôt 2 semaines et je suis très satisfaite des effets produits depuis cette séance unique sur la compréhension de mes émotions. Elle a su avec bienveillance m’accompagner sur le chemin, parfois difficile, de l’exploration intérieur et de la remise en question de mes schémas pour mieux prendre du recul et m’en libérer. Merci encore Sarah!
Encore merci à Sarah, son écoute bienveillante à été une aide précieuse et apaisante face à mes questionnements personnels. Je ne peux que la recommander à toute personne cherchant du sens et ou une compréhension quant à ses émotions et son chemin de vie.
La séance avec Sarah a été un réel plaisir. Son accompagnement m’a permis de découvrir mes priorités, mes envies et de gagner en sérénité. Je remercie Sarah pour sa douceur, son écoute et sa bienveillance. Je recommande 1000 fois !!!
J’ai eu la chance de participer à l’atelier « Le regard que je dépose sur moi » animé par Sarah.Ce qui m’a le plus marqué, c’est la diversité des exercices que Sarah nous a proposés. Des moments d’échanges fructueux avec les autres participants ont enrichi cette expérience.Mais ce qui a vraiment fait la différence, c’est l’écoute et la bienveillance dont a fait preuve Sarah. Je suis repartie de cet atelier en ayant mené une réflexion profonde sur la manière dont je me perçois et la valeur de l’amour de soi.